ये 5 आदतें बनाती हैं आपके दिल को कमजोर

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ये 5 आदतें बनाती हैं आपके दिल को कमजोर, आज ही बदल लें इन्हें

ये 5 आदतें बनाती हैं आपके दिल को कमजोर, आज ही बदल लें इन्हें हृदय हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। आपके सुखी जीवन के लिए अपने दिल को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी है। दिल का ख़राब स्वास्थ्य दिल के दौरे और स्ट्रोक जैसी समस्याओं को जन्म देता है। खराब दैनिक जीवनशैली, अस्वास्थ्यकर आहार, नींद की…