सरसों के तेल के फायदे

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सरसों के तेल पर क्यों लगी रोक? जानें क्या है इसके पीछे की वजह

  सरसों का तेल: भारत में, सरसों का तेल खाना पकाने के लिए एक पारंपरिक और लोकप्रिय विकल्प है। इसके औषधीय गुण और स्वाद इसे भारतीय रसोई में एक महत्वपूर्ण तत्व बनाते हैं। इसके अलावा, यह तेल आमतौर पर आचार बनाने में भी इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि, अमेरिका, यूरोप, ऑस्ट्रेलिया और कनाडा जैसे देशों में सरसों के तेल का…